
頭上キープが出来るようになってきたのでバックライズアップ3分キープを目指します。ここは斜面になっているので4m/sほど吹いてくると浮き出しやすくってキープするのにも苦労します。


それを何とかキープさせていきます。あとちょっと♪頑張れ!!

バックライズアップでの初動や持ち方、あげていくスピード。段々と上手になってきています。
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頭上キープが出来るようになってきたのでバックライズアップ3分キープを目指します。ここは斜面になっているので4m/sほど吹いてくると浮き出しやすくってキープするのにも苦労します。


それを何とかキープさせていきます。あとちょっと♪頑張れ!!

バックライズアップでの初動や持ち方、あげていくスピード。段々と上手になってきています。
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