Blog ツリーランした時の体勢立て直しを習います
ツリーランした際、救助が来るまで待つ体勢を覚えないと苦しいです。Mさん最終日はあやまるの風が強いのでセルフビレイを練習する事にしました
救助がくるまで自分で出来る事は自分でやって待てるようになりましょう(^^)
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